Crepes selber machen - einfach, lecker und gesund - Fitness Rezept - Crepes sind berühmt für ihre hauchdünnen Pfannkuchen, die eine glattere Textur als herkömmliche Pfannkuchen haben, was zu einer perfekten Leinwand für zahlreiche Füllungen macht. Crepes können sowohl herzhaft als auch süß sein und sind zu jeder Tageszeit dar - sei es zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen.

Crepes selber machen - einfach, lecker und gesund - Fitness Rezept

Hey Leute! Heute präsentieren wir euch super leckere Crepes zum selber machen. Dieses Rezept ist unglaublich einfach nachzumachen, die Crepes sind super lecker und gesund sind sie auch noch. Wir geben euch ein einfaches Grundrezept für den Teig. Natürlich sind die Crepes - wie alle unsere Rezepte - perfekt für euren Fitness Lifestyle, sodass ihr sie mit perfekten Gewissen genießen könnt!

Zutaten:

100 Gramm Vollkornmehl 1/2 Teelöffel Backpulver 2 Eier 125 Milliliter Milch 1 Apfel 1 Birne 10 Gramm Speisestärke 3 Gramm Vanillesüßstoff etwas Wasser

Zubereitung:

Das Vollkornmehl mit Backpulver, Vanillesüßstoff, Eiern und Milch vermischen. Apfel und Birne entkernen und in Würfel schneiden. Speisestärke in etwas Wasser auflösen und umrühren, bis Speisestärke nicht mehr klumpt. Apfel und Birne mit etwas Wasser und Speisestärke für 3 Minuten aufkochen lassen. Crepes Teig beidseitig anbraten und anschließend mit gekochten Früchten füllen.

Mit gutem Gewissen genießen!

EAT N’ FORM - FEEL THE FLAVOR OF FITNESS

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Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
https://i.ytimg.com/vi/n3So8CxOI58/hqdefault.jpg
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Diese köstliche Speise sind ein vielseitiges Gericht, das jeder genossen werden kann. Die Crepes können herzhaft oder süß serviert werden und bieten eine unendliche Anzahl von Möglichkeiten, wenn es um Füllungen geht. Probieren Sie dieses einfache Rezept aus und probieren Sie mit einer Vielzahl von Füllungen, um die perfekte Crepe-Kombination zu finden. Guten Appetit!