KOCHEN MIT JOHANNA I Glutenfreie Quinoa Pfannkuchen I Quinoa Salat I Karin Knorr Ernährungstraining - Pfannkuchen sind ein unvergesslicher Klassiker in der Küche und sind ein Hit bei Jung und Alt. Ob als Start in den Tag, als leckeres Mittagessen oder als Beilage zum Abendessen, Pfannkuchen sind sehr vielseitig und immer wieder neu. Aber welches Rezept ist das absolute Highlight für Pfannkuchen-Liebhaber?
In diesem Artikel präsentieren wir dir unser bestes Pfannkuchen Rezept, welches Sie immer wieder verwenden werden. Es ist leicht zu machen, schmeckt bei jeder Zubereitung außergewöhnlich und ist sicher, dass du und deine Familie begeistert reagieren werden.
KOCHEN MIT JOHANNA I Glutenfreie Quinoa Pfannkuchen I Quinoa Salat I Karin Knorr Ernährungstraining
Das Rezept mit den genauen Zutaten gibt es auf meinem Blog: http://rezepte.knorr-fit.de/quinoa-pfannkuchen/
0:00 Begrüßung 0:24 Was meine Küche ausmacht - das ist mir wichtig 0:37 Was ist Quinoa und wieso sollte man dieses Korn essen 1:09 Zutaten für die Pfannkuchen 1:52 Zubereitung Pfannkuchen 3:22 Quinoa Salat - Zutaten und Zubereitung 4:34 Herzhafte Quinoa Pfannkuchen - Was passt hier gut 5:11 Bitte abonniert meinen Kanal
Zutaten für 10 Pfannkuchen: 50 g Quinoa (weiß) 150 -200 g Mandelmehl 2 TL Weinstein Backpulver 300 ml Buttermilch 2 Eier 1 Prise Salz Fett zum Braten
Hallo meine Lieben! Ihr sucht glutenfreie Gerichte oder eine Abwechslung auf dem Tisch? Da wäre Quinoa, das Korn der Inka, eine gute Alternative. Heute habe ich einen Pfannkuchen und einen Salat zubereitet. Einen weiteren Salat mit Quinoa findet ihr hier: https://rezepte.knorr-fit.de/quinoa-sommersalat/
Der Pfannkuchen schmeckt süß, mit Früchten oder Ahornsirup, aber auch herzhaft mit Frischkäse und Gemüse. Ihr könnt die Gerichte auch in der Lunchbox mit zur Arbeit oder in die Schule nehmen.
Meine Freundin Johanna ist Künstlerin bei BeadingScarletRose und stellt wunderschönen Perlenschmuck her, den wir auch auf dem Video tragen. Mehr über sie und ihren Schmuck gibt es hier: https://www.facebook.com/BeadingScarletRose
Hat euch das Video gefallen? Dann freue ich mich über eure Kommentare. Braucht ihr Tipps für eine bessere Ernährung, schreibt mir eine Mail, ich bin gern für euch da. [email protected]
Habt ihr mein Rezept nachgekocht und möchtet es mir zeigen? Postet euer Bild auf Instagram mit dem #mitknorrfit Ich freue mich über eure Beiträge. Eure Karin
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Karin Knorr bei chefkoch: https://www.chefkoch.de/rezepte/3778191575909820/Quinoa-Pfannkuchen-mit-Mandelmehl.html
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Rezepte für Pfannkuchen sind eine der vielseitigsten und bequemsten Gerichte, die es zu finden gibt. Ob herzhaft, Pfannkuchen lassen sich in unzähligen Variationen zubereiten und sind dabei immer einfach und schnell gemacht. Es gibt klassische Pfannkuchenrezepte, aber auch moderne Varianten mit ungewöhnlichen Zutaten. Egal, welches Rezept man wählt, Pfannkuchen sind ein leckerer und zufriedenstellender Mahlzeit oder ein schnelles Mittagessen. Probieren Sie verschiedene Pfannkuchenrezepte aus, um das perfekte Rezept für sich zu finden.